Дякую, що обрали нашу програму. З її допомогою вже тисячі людей по всьому світу стежать за харчуванням і управляють своєю вагою. Приєднуйтесь!

Хікі. Калорії і тренування - це зручна система, що дозволяє стежити за харчуванням і залишатися у формі.

Програма допоможе Вам:
- скорегувати свою вагу;
- стежити за своїм харчуванням;
- збалансувати свій раціон;
- дізнатися денну норму калорій;
- ідеальний вага;
- норму чистої води;
- скласти індивідуальні тренувальні програми на різні дні;
- спостерігати динаміку змін;
- враховувати спалюються калорії.

В вашому розпорядженні:
- розширювана база продуктів і готових страв (понад 5400 найменувань на даний момент);
- калькулятор прийомів їжі (білки, жири, вуглеводи, калорії, хлібні одиниці);
- мікшер продуктів (для складання і розрахунку страв за вашими рецептами);
- спалювач калорій (облік кількості витрачених калорій при різних видах діяльності);
- тренування (понад 180 вправ на всі групи м'язів, вибір кількості повторень, підходів, навантаження, тривалості);
- експорт та імпорт різних даних (прийоми їжі, користувацька база продуктів);
- календар для вибору дня внесення змін;
- можливість використання декількох профілів (щоб користуватися програмою всією сім'єю);
- таблиці для визначення Глікемічного індексу продуктів.
Для мобільності Ви можете встановити програму на планшет з Windows або на флешку. Версія програми для платформи Android і iOS ще не вийшла.

Що нового:
Версія 1.90
[+] Додана можливість віднімати випиту воду вказавши знак мінус перед значенням.
[+] Виправлено робота налаштування "згортати в трей".

Розширена версія:
Ви можете користуватися програмою безкоштовно. Але у Вас є можливість отбладодарить нас за виконану роботу і отримати доступ до додаткових функцій, зробивши пожертву на розвиток проекту (від 100 руб). У цьому випадку ми надішлемо Вам особистий ключ для активації розширеної версії програми (ключ безстроковий).

В розширеній версії Вам будуть доступні:
+ Можливість щодня оновлювати всі наявні бази "онлайн" без перевстановлення програми.
+ Можливість експортувати та імпортувати прийоми їжі.
+ Можливість експортувати вашу статистику в Excel. Стати в нагоді, якщо Ви вирішите зробити роздруківку або побудувати графіки і діаграми для більш глибокого аналізу.
+ Можливість зберігати рецепти і додавати Ваші миксованые страви в базу.
+ Глікемічний індекс продуктів з колірною індикацією прямо в прийомах їжі.
+ І багато інші можливості, які ми ще не зробили, але плануємо, тому що Ваш особистий ключ буде працювати і у всіх нових версіях програми. Він є ідентифікатором для різних "онлайн" функцій.

Інформація про програму:
Назва: HiKi. Калорії і тренування [1.90]
Тип видання: Free
Призначення: Краса і здоров'я
Розробник: HiKi-Soft
Рік: 2013
Платформа: PC
Мова інтерфейсу: RUS, ENG
Таблетка: не потрібно
Розмір: 19 Mb