Літня спека помітно позначається на стані протягом доби і не кращим чином. Пропадає апетит, мучить спрага. Велика окрема проблема - порушення сну. Спекотний день переноситься важко, але що ж заважає ввечері впасти і заснути всю ніч, щоб відновити сили? А не виспався - і новий день знову не в радість. Які заходи допоможуть переналаштувати наш організм і дозволять добитися здорового сну?

Інформація про відео:
Рік виходу: 2013
Жанр: Видеознание
Переклад: не потрібно
Формат: AVI
Час : близько 7 хв
Аудіо: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Відео: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Розмір: 454.35 Mb