Массаж – это комплекс лечебно-профилактического воздействия на организм человека. Массаж – это комплекс лечебно-профилактического воздействия на организм человека. Его цель – улучшить работу мышц, суставов, внутренних органов или кожи. Нужно очень хорошо представлять себе, что такое массаж, и в каких случаях следует прибегнуть к определенному виду массажа для получения максимального лечебного эффекта. Массаж может производиться с помощью рук, ног, специальных аппаратов или других предметов, а также с помощью воды, воздуха или их смеси для получения определенного эффекта (лечебного, тонизирующего, расслабляющего). Оказывает ярко выраженное влияние на глубокие слои кожи и опорно-двигательный аппарат.



Название: Массаж. 101 узелок на память
Автор(ы): Нития Лакруа
Издательство: Дорлинг Киндерсли
Жанр: здоровье
Год выпуска: 2000
Страниц: 70
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: pdf
Размер: 38,3 МБ