|
|
|||
|
|||
 Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека. Книга будет полезна людям разных возрастов. Информация о книге: Название: Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе Автор: Роман Станкевич Язык: русский Издательство: Питер Жанр: Здоровье, спорт Год: 2016 Формат: fb2, rtf Качество: OCR без ошибок Страниц: 293 Размер: 19 mb Скачать Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе  |
|
Коментарів: 0 |
|
 |
|
Увага! На порталі Uastream.Net не розміщено жодного файлу, наш сайт, це всього лише набір новин і посилань відвідувачів з інших відкритих джерел інтернету. Після завантаження файлів з інших серверів за посиланнями, Ви погоджуєтесь на видалення файлів відразу після ознайомлення. Копіюючи і зберігаючи файли Ви приймаєте на себе всю відповідальність, згідно чинному законодавству. Всі авторські права файлів зберігаються за правовласником.
|
Головна сторінка
Додати в закладки
Новини 
Інформація
Новинки технологій
Онлайн
Трейлери українською
Відео кліпи
Відео уроки
ТВ Передачі
Мультфільми
Усі фільми 
Вітчизняні фільми
За якістю 
Хак
Програми
Операційні системи 
Apple Mac OS
Дизайн
Дівчата
Музика
Ігри
Мобільний
Android 
Книги
Журнали
Ключі для антивірусів
Гумор
Різне
→ Переглядає: Unified Remote Full 3.19 (Android)
→ Переглядає категорію: Ігри
