Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/uastream/domains/uastream.net/public_html/engine/modules/show.full.php on line 348
Головна > Різне > 7 серьезных ошибок людей после 40. Здоровье позвоночника и суставов
7 серьезных ошибок людей после 40. Здоровье позвоночника и суставов18-11-2022, 05:56. Розмістив: mexanik |
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Длин. И я врач невролог, мануальный терапевт со стажем больше 20 лет. Сегодня мы поговорим об основных серьезных ошибках после 40 лет, которые портят наше здоровье. Что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье и в 70, и в 80, и в 90 лет? 7 серьезных ошибок людей после 40: 1. Пить кофе на голодный желудок 2. Маленькая продолжительность сна. 3. Вредно есть на ночь. 4. Отсутствие физкультуры и спорта. 5. Употребление простых углеводов. 6. Употребление алкоголя. 7. Употребление кисло-молочных продуктов. Название: 7 серьезных ошибок людей после 40. Здоровье позвоночника и суставов Автор: Длин С.В. Издательство: Длин Год: 2021 Формат: mp3 Страниц: Размер: 20.4 Мб Язык: русский Скачать 7 серьезных ошибок людей после 40. Здоровье позвоночника и суставов Повернутися назад |