Мы часто думаем о том, что приготовить, просматриваем множество рецептов. Но как сложно найти лёгкие в приготовлении, низкокалорийные блюда из простых продуктов! Не проводя часы на кухне, соблюдая принципы диетического питания, не используя пищевой мусор. Я пишу о том, как готовить легко для всей семьи. Книга для тех, кто считает калории, кто на лечебной диете, для питания детей. Для всех блюд указана калорийность. Эта книга сделает ваш ежедневный труд по приготовлению еды легким и комфортным.

Название: Готовь, не усложняй. Ешь, не полней
Автор: Голикова И.
Год: 2021
Жанр: кулинария
Издательство: М.: «Издательские решения»
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: eBook
Страниц: 118
Размер: 4 MB